Menu

Mode Gelap

Kesehatan · 9 Mar 2024 10:22 WIB

5 Tips Sehat Menghadapi Musim Hujan


					5 Tips Sehat Menghadapi Musim Hujan Perbesar

JENTERANEWS.com – Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika telah mengeluarkan peringatan dini terhadap cuaca ekstrem sekarang-sekarang ini.

Hujan yang merata di beberapa daerah di indonesia, membuat kita harus waspada dengan berbagai potensi penyakit penyerta yang terjadi saat musim hujan berlangsung. Hal ini dilakukan agar tubuh tetap sehat dan dapat menjalankan aktivitas harian dengan lancar.

Penyakit Penyerta Musim Hujan.

Berikut ini adalah beberapa penyakit penyerta musim hujan yang harus diwaspadai oleh masyarakat, diantaranya adalah:

  1. Diare
  2. Demam Berdarah Dengue
  3. Leptospirosis
  4. Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA)
  5. Penyakit Kulit
  6. Penyakit Pencernaan

Tips Sehat Selama Musim Hujan

Setelah mengetahui berbagai penyakit penyerta musim hujan yang berpotensi menjangkit masyarakat, tindakan pencegahan perlu dilakukan dengan melakukan beberapa hal seperti berikut:

  1. Menggunakan pakaian hangat
  2. Sedia payung atau jas hujan ketika hendak beraktivitas di luar ruangan.
  3. Menjaga kebersihan rumah dan berbagai tempat lainnya yang dimungkinkan menjadi sarang perkembangan nyamuk
  4. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan rutin mengkonsumsi vitamin
  5. Mandi setelah kehujanan

Dengan menerapkan beberapa tips sehat selama musim hujan, masyarakat lebih sehat dan siap dalam menjalani aktivitas di tengah musim hujan seperti saat ini.

Tetap terapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta bersegera untuk melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit dari penyakit penyerta musim hujan yang telah disebutkan diatas, agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat dan tepat dari petugas kesehatan.(*)

Artikel ini telah dibaca 2 kali

badge-check

Editor

Baca Lainnya

Chikungunya: Ancaman Nyeri Sendi Berkepanjangan dan Cara Mencegahnya

30 Januari 2025 - 09:01 WIB

Ilustrasi nyamuk Aedes aegypti, penyebab chikungunya. Dokter Khoirul Muhfidz mengimbau masyarakat untuk mencegah penyakit ini dengan menjaga kebersihan lingkungan.

Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja: Kunci Produktivitas dan Kesejahteraan

20 Januari 2025 - 10:05 WIB

Mengelola stres di tempat kerja dapat dimulai dengan hal sederhana, seperti mengambil waktu istirahat yang cukup untuk memulihkan energi dan pikiran.

Polres Sukabumi Gelar Operasi Katarak Gratis, Wujudkan Masyarakat Sehat, Amanah, dan Beriman

18 Januari 2025 - 17:09 WIB

Kapolres Sukabumi, AKBP Dr. Samian, S.H., S.I.K., M.Si., meninjau langsung pelaksanaan operasi katarak gratis yang diselenggarakan Polres Sukabumi di Aula Rupatama Wicaksana Laghawa, Sabtu (18/1/2025). Kegiatan ini merupakan wujud implementasi program "Sehat Amanah Beriman" Polres Sukabumi.

Gigi Berlubang: Penyebab, Dampak, dan Solusi Efektif Mengatasinya

13 Januari 2025 - 09:30 WIB

Kebiasaan Rebahan dan Malas-malasan di Usia Muda Tingkatkan Risiko Demensia di Hari Tua

12 Januari 2025 - 15:24 WIB

Waspada! Diabetes Mengintai Generasi Muda Akibat Gaya Hidup Tak Sehat

11 Januari 2025 - 09:06 WIB

Trending di Kesehatan
error: Content is protected !!