Menu

Mode Gelap

Kesehatan · 29 Jul 2024 08:03 WIB

Mengatasi Kulit Kering di Cuaca Dingin


					Mengatasi Kulit Kering di Cuaca Dingin Perbesar

JENTERANEWS.com – Kulit bisa menjadi kering akibat cuaca dingin seperti saat musim hujan atau berada di ruangan ber-AC. Bagi sebagian orang, udara dingin dapat membuat pipi merah.

Namun, kebanyakan orang mengalami masalah kulit kering saat cuaca dingin.
Kulit kering bisa muncul di tangan, kaki, dan wajah. Akibatnya, kulit bisa retak, mengelupas, bahkan berdarah. Jadi, bagaimana cara mengatasi kulit kering saat cuaca dingin?

Untuk menghindari kulit kering saat cuaca dingin, disarankan untuk menggunakan krim malam dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Setiap individu memiliki kondisi kulit yang berbeda, sehingga respon terhadap lingkungan yang sama pun bisa berbeda.

Berikut adalah beberapa tips perawatan kulit yang bisa dicoba bagi mereka yang sering mengalami masalah kulit kering saat cuaca dingin.

1. Gunakan Krim Malam

Ketika cuaca dingin datang, seringkali kamu perlu menggunakan krim khusus. Cari pelembap berbahan dasar minyak, karena krim ini lebih efektif melembapkan kulit daripada yang berbahan dasar air. Untuk kemudahan, pilihlah krim malam yang biasanya mengandung minyak.

Tetapi, perlu berhati-hati dalam memilih bahan minyak untuk wajah karena tidak semua jenis minyak cocok. Sebaiknya pilih minyak seperti avocado oil, mineral oil, primrose oil, atau almond oil yang tidak akan menyumbat pori-pori.
Meskipun masih diperdebatkan, penggunaan shea atau butter oil sebaiknya dihindari karena dapat menyumbat pori-pori.

2. Gunakan Pelembap Dibanding Sunscreen

Sunscreen biasanya dipakai saat cuaca panas. Namun, saat menghadapi cuaca dingin, penting untuk menggunakan pelembap pada tangan dan wajah yang terbuka.

Gunakan pelembap khusus tangan atau hand cream untuk tangan. Oleskan 30 menit sebelum keluar, dan ulangi penggunaan saat berada di luar.

3. Lindungi Tanganmu

Tangan memiliki kulit yang cukup tipis dan kelenjar minyak yang lebih sedikit dibanding dengan bagian tubuh lainnya. Makanya tangan adalah bagian tubuh yang mudah sekali kering, terutama pada saat cuaca dingin dan kering. Akibatnya, tangan bisa gatal dan pecah-pecah. Karena itu, lindungi tangan dengan mengenakan sarung tangan setiap kali bepergian ke tempat yang dingin.

4. Hindari Memakai Sarung Tangan dan Kaus Kaki Basah

Sarung tangan dan kaus kaki yang basah ataupun lembap dapat menyebabkan kulit gatal-gatal, pecah, bahkan mengalami eksim, yaitu kondisi kulit yang meradang dan melepuh.

5. Memasang Pelembap Ruangan

Terlalu lama berada di ruangan dengan mesin penghangat atau pendingin seperti air conditioner (AC) dapat membuat kulit menjadi kering. Nah, cara mengatasi kulit kering di kondisi ini bisa dengan memanfaatkan mesin pelembap ruangan (humidifier) agar udara di dalam ruangan tidak terlalu kering.

6. Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi

Cara mengatasi kulit kering juga bisa melalui tips simpel ini. Mungkin kamu sudah mendengar nasihat ini beribu kali, tapi banyak meminum air putih sangat ampuh untuk membuat tubuhmu tetap terhidrasi. Alhasil kondisi kulitmu pun akan tetap sehat dan lembap.

7. Melembapkan Kaki

Lotion untuk kaki yang mengandung mint memang menyegarkan saat musim panas. Tapi untuk musim dingin, lotion tersebut tidak cocok. Gunakanlah lotion yang mengandung petroleum jelly atau gliserin. Bersihkan juga kaki dari kulit mati dengan menggunakan scrub. Dengan demikian, lotion kaki yang kamu gunakan dapat terserap lebih cepat dan dalam.(*)

Artikel ini telah dibaca 478 kali

badge-check

Publisher

Baca Lainnya

164 Ribu Peserta PBI JK Dinonaktifkan, Pemkab Sukabumi Berpacu Validasi Data Jelang Tenggat Akhir April

16 April 2026 - 10:30 WIB

BPJS Kesehatan Resmi Luncurkan 8 Program “Quick Wins

15 April 2026 - 19:39 WIB

KICK OFF QUICK WINS BPJS KESEHATAN - Direktur Utama BPJS Kesehatan, Prihati Pujowaskito, saat memberikan sambutan pada acara Peluncuran PANDAWA 24 Jam dan Kick Off Quick Wins Direksi periode 2026–2031 di Kantor Pusat BPJS Kesehatan, Jakarta, Rabu.

Kemenkes Klarifikasi Surat Peralihan Status Non-ASN: Murni Pendataan, Bukan Pengangkatan CPNS Otomatis

10 April 2026 - 08:56 WIB

dr. Azhar Jaya, S.H., SKM, MARS, Direktur Jenderal Kesehatan Lanjutan Kementerian Kesehatan RI. Dalam penjelasan resminya melalui video, dr. Azhar memberikan klarifikasi tegas mengenai surat yang beredar terkait peralihan status pegawai Non-ASN menjadi CPNS. Beliau menekankan bahwa langkah tersebut murni merupakan pendataan dan inventarisasi internal untuk memproyeksikan kebutuhan tenaga kesehatan di RS Vertikal Kemenkes, bukan pengangkatan otomatis menjadi CPNS. Seluruh proses pengadaan CPNS akan tetap mengikuti aturan resmi nasional melalui KemenPANRB dan BKN. (Foto: Dok. Kemenkes)

RSUD R. Syamsudin, S.H. Resmi Buka Layanan Kemoterapi Per Januari 2026

19 Desember 2025 - 19:06 WIB

Groundbreaking Gedung Karlinah RS DKH: Wakil Bupati Sukabumi Tegaskan RS DKH Mitra Strategis Perkuat Layanan Kesehatan

10 November 2025 - 21:26 WIB

Groundbreaking Gedung Karlinah RS DKH: Wakil Bupati Sukabumi Tegaskan RS DKH Mitra Strategis Perkuat Layanan Kesehatan

Dokkes Polres Sukabumi Buka Layanan Kesehatan Darurat untuk Korban Banjir Cisolok

29 Oktober 2025 - 14:28 WIB

Dokkes Polres Sukabumi Buka Layanan Kesehatan Darurat untuk Korban Banjir Cisolok
Trending di Bencana